久々にガッツリ食べれて 心も体も沸騰する 準備が整いましたら れっつスタート。 サニーレタス（朝昼夜）、中華そば卵入り、シラス、 ご飯、ハム食パン、極細ポッキー、豚汁うどん一口、 蜜柑数個、肉じゃが、焼き肉、鰈の唐揚げ、冷奴、 ポカリ、烏龍茶、麦…